孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
召唤大领主：第三十七章 往事与真相(完) 发表于 2018-06-01 15:27:082.物理护理
天庭执法APP：新书已发，仙魔大红楼 发表于 2018-12-11 13:33:16市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
我的器官能融合怪物！：【到底什么标题能让你们点进来？】 发表于 2020-10-10 15:31:273.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
穿成四个大佬的白月光：66、第 66 章 发表于 2021-08-08 09:47:584.睡觉前3~4小时不要运动
薄少的心尖密爱：第696章 大结局，下 发表于 2020-07-08 07:40:11